Cum să-ți menții părul sănătos în timpul iernii?

Sarbatorile se apropie, de aceea parul nostru trebuie sa arate cat mai fabulos. Zilele geroase si diferentele de temperatura iti pot usca parul pana la pierderea stralucirii, volumului , ajungand ca acesta sa fie moale si fragil. Din fericire, cu putina atentie poti sa previi efectele negative ale iernii.

Mai jos sunt cateva sfaturi pentru a avea un par frumos:

✳ Alegerea samponul si balsamul potrivit tipului tau de par joaca un rol esential in mentinerea stralucirii, de preferat este sa alegi o gama hranitoare pentru a face fata zilelor reci.

✳ Pe langa balsam, include o masca de par in rutina ta saptamanala. Pentru a evita produsele chimice si/sau a economisi bani, poti folosi masti homemade. Eu recomand mastile cu ulei de masline sau aragan pentru ca acestea contine o cantitate mare de substante nutritive, minerale si vitamine care ajuta la hranirea si totodata la cresterea parului. 

✳ Reduce utilizarea aparatelor de incalzit. Prea multa caldura duce la pierderea de umiditate, de aceea este de preferat sa-ti lasi parul sa se usuce la temperatura camerei sau il poti masa usor cu un prosop in cazul in care vrei sa accelerezi procesul de uscare.

✳ Este important sa ai o dieta echilibrata si sa fii hidratat. O dieta sanatoasa plina de substante nutritive este cheia mentinerii parului sanatos. In cazul in care ai probleme cu mentinerea unui regim alimentar echilibrat poti lua vitamine benefice sanatatii parului.



Sursa foto: google.ro